Formas de tomar mejores decisiones
Coaching, cambio y toma de decisiones Somos el resultado de las decisiones que tomamos a lo largo de nuestras vidas, de las acciones que emprendemos y de los hábitos que desarrollamos, de eso depende nuestro éxito La vida que llevamos, el trabajo que tenemos y nuestros amigos son el resultado de las acciones que hemos […]
Comprender, Aceptar, Perdonar
Comprender, Aceptar, Perdonar En este artículo comentaremos una herramienta muy importante para perdonar, para dejar atrás el resentimiento y ver a las personas desde el punto de vista de la compresión. Lo llamamos CAP que significa: Comprender, Aceptar y Perdonar. Y teniendo en cuenta estas palabras vamos a definirlas en profundidad. Comprender La palabra comprender significa ponerse en la piel […]
¿Qué es la inteligencia emocional?
Inteligencia emocional La inteligencia emocional no es mas que saber como tratar a las personas que nos rodean, saber enfadarse de la manera correcta con al persona correcta y en el grado correcto, aprender a gestionar las emociones para que ellas no nos dominen es cuestión de practica y lo mejor que podemos hacer es […]
Los pasos para una sesión de «Coaching» exitosa
¿Qué es el Coaching? Crear un clima de confianza en una sesión de ‘Coaching’ es la diferencia entre un proceso de éxito y uno que pueda terminar en fracaso; aquí algunas sugerencias a tener en cuenta Escuchar. Es importante que el cliente o coachee se sienta escuchado (practicar la escucha activa), los silencios son muy estratégicos […]
Técnicas para gestionar los cambios con éxito
El coaching y los cambios ¿Somos capaces de cambiar algún aspecto de nuestras vidas? Ésta es una pregunta que a menudo nos hacemos, y la respuesta es sí, podemos cambiar cualquier cosa en la que nos centremos, hay que comenzar con un cambio de actitud. Mucha gente se pregunta entre otras muchas cuestiones: ¿cómo puedo cambiar […]
Estoy en paro ¿y ahora qué?
Coaching para explotar el Talento que hay en ti Actualmente la contracción económica mundial vive un momento de encrucijada. La crisis, unida a la falta de confianza a todos los niveles, países, bancos y personas, nos está llevando a una situación extrema que deriva en la falta de trabajo y oportunidades, sobre todo para la gente […]
Identidad perdida
Coaching e identidad Los seres humanos somos seres sociales por naturaleza, nos desarrollamos en comunidades y nos atrae pertenecer a lo que ahora suelen llamar tribus urbanas, tenemos necesidad de aceptación, nos hace falta pertenecer a algún grupo, club, equipo, eso nos hace sentir seguros, aceptados y lo mas importante que formamos parte de algo más […]
La llave del Éxito
Miedo al éxito Podría parecer extraño el titulo de este articulo, porque la mayoría de las veces solemos tener más miedo al fracaso que al éxito, pero ambos miedos puedes ir unidos, es más común que se hable del miedo al fracaso y eso lo hemos comentado anteriormente, pero ahora nos vamos a centrar a descubrir […]
¿Por qué es tan difícil delegar?
Miedo a delegar Una de las causas por la que la mayoría de los ejecutivos acuden al couching es por la gestión del tiempo, el estrés y la ansiedad, se suelen quejar de que el trabajo los absorbe, es una situación muy común entre la gente que tiene personal a su cargo y que no […]
¿Estás dispuesto a cambiar?
Cambiar Estamos en una época de cambios, o eso se dice. El cambio climático, la globalización, las redes sociales que han llegado para revolucionar la manera en la que nos comunicamos e interactuamos los unos con los otros… Ahora ya da igual el punto cardinal en que nos encontremos, en segundos puedes estar viendo imágenes […]