¿Qué es una sesión de Coaching?
Proceso de Coaching El coaching toma como punto de partida el momento en el que el coachee está ahora y busca las herramientas internas de este para desde tu estado actual llegar a tu estado deseadoo llegar a la situación que le gustaría estar, por eso tiene un límite temporal, lo más interesante es que […]
El viaje al interior de mi mismo
Viajar Entre los deseos de todos se encuentra viajar, es algo que la mayoría de la gente quiere experimentar, pero ¿qué es un viaje? O mejor dicho, ¿qué esperas de un viaje? Viaje Te propongo que hagas un viaje, un viaje interior dentro de tu día, de tu rutina, que salgas de casa como si […]
Herramienta de Coaching: La rueda de la vida
Coaching y Rueda de la vida Existen varios métodos utilizados en un proceso de coaching; uno de los más comunes es la rueda de la vida, que es una representación grafica de los aspectos más importantes de nuestra vida. Es un instrumento que sirve para medir cuál de ellos va mejor y cuáles se podrían mejorar; además […]
El coach
Coaching, coach y coachee Hemos hablado de temas relacionados con el coaching, definiré algunos términos para los que no tengan nociones de coaching. «El coaching es un proceso de observación y seguimiento que busca obtener resultados extraordinarios, gestionando tus propios recursos y emociones, para descubrir tus habilidades y debilidades y así poder usarlas en tu propio beneficio […]
¿Y tú qué haces?
Si esperas un resultado diferente, tienes que hacer algo diferente A diario hacemos cosas cotidianas que no cambian nuestro mundo, generalmente me levanto, me ducho, me visto y salgo corriendo al trabajo. Así de trascendentales son mis mañanas, como las de tanta gente que se sentirá reflejada, pero: Las cosas que hacemos a diario, ¿qué resultado tienen en nuestro día a día? Casi todos tenemos una […]