¿Qué es una sesión de Coaching?

Proceso de Coaching El coaching toma como punto de partida el momento en el que el coachee está ahora y busca las herramientas internas de este para desde tu estado actual llegar a tu estado deseadoo llegar a la situación que le gustaría estar, por eso tiene un límite temporal, lo más interesante es que […]

Cómo leer el lenguaje corporal

Coaching  y Lenguaje no verbal El «lenguaje no verbal» o «lenguaje corporal» es tan importante como lo que decimos con palabras, lo que pensamos y lo que hacemos. Prestamos poca atención a las palabras, pero menos aún al lenguaje corporal, y con éste podemos detectar desde si alguien está motivado en una entrevista de trabajo hasta […]

Técnicas para gestionar los cambios con éxito

El coaching y los cambios ¿Somos capaces de cambiar algún aspecto de nuestras vidas? Ésta es una pregunta que a menudo nos hacemos, y la respuesta es sí, podemos cambiar cualquier cosa en la que nos centremos, hay que comenzar con un cambio de actitud. Mucha gente se pregunta entre otras muchas cuestiones: ¿cómo puedo cambiar […]

El tiempo

El tiempo Pensamos que el tiempo es infinito y nos decimos a nosotros mismos: «Ya tendré tiempo para esto. Mañana llamaré a mi madre, o al amigo que me llamo esta mañana». Pensamos que tendremos tiempo para todo. Pero, ¿y si no es así? El tiempo es algo finito, único, irrepetible, contamos con que lo que no pudimos […]