Comprender, Aceptar, Perdonar
Comprender, Aceptar, Perdonar En este artículo comentaremos una herramienta muy importante para perdonar, para dejar atrás el resentimiento y ver a las personas desde el punto de vista de la compresión. Lo llamamos CAP que significa: Comprender, Aceptar y Perdonar. Y teniendo en cuenta estas palabras vamos a definirlas en profundidad. Comprender La palabra comprender significa ponerse en la piel […]
¿Qué es una sesión de Coaching?
Proceso de Coaching El coaching toma como punto de partida el momento en el que el coachee está ahora y busca las herramientas internas de este para desde tu estado actual llegar a tu estado deseadoo llegar a la situación que le gustaría estar, por eso tiene un límite temporal, lo más interesante es que […]
Cómo leer el lenguaje corporal
Coaching y Lenguaje no verbal El «lenguaje no verbal» o «lenguaje corporal» es tan importante como lo que decimos con palabras, lo que pensamos y lo que hacemos. Prestamos poca atención a las palabras, pero menos aún al lenguaje corporal, y con éste podemos detectar desde si alguien está motivado en una entrevista de trabajo hasta […]
Técnicas para gestionar los cambios con éxito
El coaching y los cambios ¿Somos capaces de cambiar algún aspecto de nuestras vidas? Ésta es una pregunta que a menudo nos hacemos, y la respuesta es sí, podemos cambiar cualquier cosa en la que nos centremos, hay que comenzar con un cambio de actitud. Mucha gente se pregunta entre otras muchas cuestiones: ¿cómo puedo cambiar […]
Estoy en paro ¿y ahora qué?
Coaching para explotar el Talento que hay en ti Actualmente la contracción económica mundial vive un momento de encrucijada. La crisis, unida a la falta de confianza a todos los niveles, países, bancos y personas, nos está llevando a una situación extrema que deriva en la falta de trabajo y oportunidades, sobre todo para la gente […]
Identidad perdida
Coaching e identidad Los seres humanos somos seres sociales por naturaleza, nos desarrollamos en comunidades y nos atrae pertenecer a lo que ahora suelen llamar tribus urbanas, tenemos necesidad de aceptación, nos hace falta pertenecer a algún grupo, club, equipo, eso nos hace sentir seguros, aceptados y lo mas importante que formamos parte de algo más […]